Kvällens träning var inspirerad av instruktörens humör 😉
Det innebar lite tuffare och vassare övningar än tidigare pass med samma instruktör. Ikväll blev det hårda stopptekniker, hoppknä mm.
Det lilla men glada gänget tränande lärde sig snabbt hur en bra teknik känns och hur viktigt det är att ha rätt balans.
Är du nyfiken på att börja träna? Varmt välkommen!